Er du en overvektig mann og
ønsker å slanke deg uten sult?

I Mannens helsebok kan du lese om:

  • Vektnedgang og muskeloppbygging for menn
  • Hva du skal spise

Spørsmålet er ikke HVOR MYE du bør spise eller la være å spise.
Det viktigste er HVA du skal spise, og hva du bør la være å spise.

  • Hvordan du skal spise

Hver dag: Ta de nye mentale vitaminene O, G, Q og T

  • Fysisk aktivitet for menn

Hvis en kun tenker vekttap ved mosjon har man feil innstilling til fysisk trening

  • Ditt fysisk treningsprogram

Ved hjelp av dette treningsprogrammet, kan du komme i bedre form ved gjøre øvelser annenhver dag

  • Styrketrening med vekter

Pris kr. 98,- inkl. porto. Faktura pr. 14 dager.

Du kan bestille boken via skjemaet under. Boken kan også kjøpes i nærmeste Bailinesalong.

Bailine bøker leveres fra:
Bailine Electrobic As
Waglesgårdveien 6, 4846 Arendal
electrobic@bailine.no
Tlf. 907 316 53
Org. 986 882 081 MVA